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Gutscheine
Ob du ein Walderlebnis für einen lieben Menschen, oder ein Motivations – Facereading-Coaching über Potentiale, Fähigkeiten und Herausforderungen verschenken möchtest, ein COKATA Gutschein ist immer ein besonderes Geschenk. UND SO GEHTS: Wähle einen Wert, welchen Du gerne verschenken möchtest oder ->-> Wähle eine Dienstleistung, die auf dem Gutschein stehen soll (z.B. Facereading) -> Du erhälst…
Sieben Tipps für einen besseren Schlaf –
Wertvolle Tipps für Dich 🙂 Wie Du den Tag beendest, macht einen Unterschied. Deine Abendroutine kann Dir entweder zu einem fröhlichen und erfüllenden nächsten Tag oder einem voller Frustration und Erschöpfung verhelfen. Hier sind sieben Schritte, die Du unternehmen kannst, um eine erfolgreiche Bett-Routine zu entwickeln, die Dir eine ruhigere Nacht und produktivere Tage verschafft….
Tai Chi your mind
Im Hier und Jetzt. Kennst Du das? Na klar, (fast) alle kennen wir das: Phasen in unserem Leben wo wir viel um die Ohren haben, Entscheidungen treffen müssen und unsere Gedanken und Gefühle sortiert werden wollen. Und dann entsteht manchmal ein Karusell und wir haben das Gefühl, wir finden keinen Lösung. Ja nicht nur unsere…